あーあ。ゴロゴロしてたら自然と健康的に痩せていくとか、そんなダイエットがあればいいのになぁ。

キレイになりたい。ナイスなバディを手に入れたい。女性なら一度は思った事があるでしょう。私ももちろん例外ではありません。

私は人生において痩せていた時期がありません。体重が40Kg台なんて成長過程で通過しただけです。それも小学校の時に。

20歳を過ぎてお年頃になるとなんにもしなくてもそれなりに痩せたりしましたが、母親譲りの二の腕だけは、まるでカスタマイズされたかのように太かったのでちっとも痩せてみえなかったし、体重もお年頃の女性の口からは言えないくらいでした。しかし私はそれを自分では『デブ』と呼ばずに『ゴージャス』と呼んでいました。

30歳を過ぎた頃、さすがに『ゴージャス』と呼ぶのもムリが生じるくらいに成長した私はいよいよダイエットを始めます。
大体根性なしの口だけ女がダイエットなんか始めたって続くわけなかろうと思うでしょう。フフフ…。それが私、根は負けず嫌いなもんで、一度決心して始めた事は意外と続いたりするんですよ。

もちろん失敗したダイエットもありますが、今日は私が一時は成功したダイエットをいくつかご紹介します。

その①【動物性タンパク質制限ダイエット】

これはある高校のダイエット部がテレビで紹介していたダイエットです。

※ルール※
・肉、魚、卵(魚卵含む)の接種を１日250gに制限する
・その他の野菜類や海草などはいくら接種してもかまわない。
・ご飯は普通サイズのお茶碗に軽く一杯
・最初の１ヶ月は甘いもの(果物も含む)やお菓子は禁止。ただし１ヶ月を過ぎたら制限なく食べてもよい。

これだけです。
テレビでダイエット部の顧問の先生が「１ヶ月過ぎたら甘いものも制限なく食べていいけど、まぁそれほど食べたいと思わなくなるわよ。」と言ってましたが、これがほんとなんですよ。私甘いものって
それほど好きじゃないんですけど、さすがに最初の１ヶ月はアイスとかまんじゅうとか、普段そんなに食べないのに、ダメって言われると食べたくなるってあのやっかいな心理で『チョコパフェ食べたい！きーーっ！』ってなってましたが、確かに１ヶ月我慢するとそれほど食べたくなくなるんですよね。

このダイエットは、人間が１日に必要な分だけの動物性タンパク質を摂取し、余分に食べないって仕組みになっていて、必要な分の栄養を補えれば身体がそれ以上欲しなくなるそうです。

事実私この方法を半年以上続けましたが見事に苦もなくやせました。ところが、やっぱり外食するとつい食べちゃってそのうちうやむやになって終了。

その②【キャベツダイエット】

これはちょっと流行りましたよね。

※ルール※
・毎食前に丸４分の１の量のキャベツをノンオイルドレッシングで食べる。
・キャベツに輪切りのきゅうりを混ぜてもおっけ。

これだけです。ちょうど始めたのが春キャベツの時期だったのでしばらくはおいしくいただけました。
ただマジメに毎回４分の１のキャベツを食べると毎日キャベツを買わないといけなくなるので、どんぶり一杯の量にしました。

これもね、半年以上続けましたよ。誰かの家にお邪魔するときもでっかいタッパにキャベツを入れて持っていきました。ほんとにね、どんぶり一杯のキャベツを食事の前に食べると、すぐにお腹いっぱいになっちゃうんですよ。お昼はキャベツと春雨ヌードルで足りましたから。

これは、歯応えのある野菜を良く噛んで食べることで満腹中枢を刺激して食事の量を減らせるそうです。キャベツは胃にも優しいですしね。

結果はやはり大成功。周りにも「なんか痩せたね」って言われるほど変化がありました。ところがね、やっぱり飽きるんですよ。キャベツにではなく、ドレッシングに。やっぱりノンオイルっておいしくないんですよね。いろいろ試しましたけどね。それでキャベツ食べるの辛くなっちゃったの。一番美味しかったのはひきわり納豆にポン酢を混ぜたやつでした。

その③【ロングブレスダイエット＋体幹トレーニング】

※ルール※
・お風呂に入った時、もしくはお風呂上がり、寝る前に体操をする

一番最近行ったダイエット法です。ご存じ三木良介氏考案の『ロングブレスダイエット』のちょっとだけ違うバージョン。捻りを入れたやつと、リンパマッサージ、体幹トレーニングの三本立て。

当時Mのマークのバーガー屋さんで働いてまして、制服が今のあのジーンズに変わると聞きまして、これは一大事だと。キツキツのジーンズにシャツをinするとか、そんな辱しめ耐えられないって事で一大決心をしましてダイエットを始めました。

これが一番長く続いて、１年以上。少しずつゆっくりいい感じに痩せていきました。この方法は太ももも痩せるんですよ。初めて着たい服を自由に選ぶ喜びを知りました。うそです。それはおおげさ。

でもほんと、毎日毎日寝る前にちゃんとやってましたね。我ながらよくやったなーって思います。が、ある日久しぶりに風邪引いて寝込んじゃいまして、それで何日か休んだのがきっかけでやめてしまいました。

このダイエットのすごいところは、リバウンドしにくいって事です。他の２つの方法は、やめたらすぐに戻ってしまったのですが、この時だけはそのあとしばらくはどんなに不摂生しても全然太らなかったです。思いついた時だけでもやればよかったなぁ。

さて、長くなりましたが以上がけっこう続いて効果も現れたダイエット法です。全部に共通して言えるのはどれもちゃんとやるとその……お通じがとても良くなるって事です。やっぱり大事ですね。

お通じが良くなるって言えば通販でお馴染み『熊笹茶』ですね♪あのCMでたくさんのお年を召した、かつてのお嬢様方が「もうー、毎朝自然にどっさりです。うふふふふっ」とか言ってますけど………ばばあのう○こ事情なんか聞きたかねえーよ！！って思っちゃうの。自分もばばあなのに。うふふふっ

ばばあの顔面ゴーゲバゴー！！

みなさんも、お試しあれ♪

幸せのぽかぽか太陽

最近暑くなってきました。
仕事してても外での作業をするとすぐに汗かいちゃいますね。

私のお仕事は朝アホみたいに早い時間に１回仕事を終えると次のお仕事まで一時間ほど空くときがあります。そんなときは次の仕事まで休憩室で朝ごはんを食べたりソファにごろっとして仮眠を取ったりするのですが、これがとても気持ちいいんです。

暑い外から休憩室に飛び込んで冷房をかけて、テレビを見ながらまったりします。部屋が涼しくなってきたところでソファに仰向けにゴロッとして、「あ"ーーーっ」っておっさんばりにのびをするのが気持ちいい♪

この部屋は日当たりがとっても良くて窓から明るすぎるほどの日差しが入ってくるので、カーテンを引いてても狭い部屋に置かれたソファの半分は日差しにさらされます。

これがまたポカポカで気持ちいいんですよー。
外で太陽に直に照りつけられるとじりじりと暑いだけなのに、なぜだか窓ガラス越しの日差しってポカポカで気持ちいいんですよねー。なんでだろ？間にガラスとカーテンを挟んでるからじりじりギラギラ➡ギラギラ➡ポカポカって和らいでいくのだろうか？

うーーーん。気持ちいいな。眠い。
次の仕事までちょこっとあるから少しだけ目を瞑ろう。おやすみなさーい

あったかくてうれしいな あったかいの大好きさ
あったかくてありがとう 温暖ありがとう
明日は今日よりも あたたかくなればいい

もう凍えない もうつらくない
もう凍えない もうつらくない

あったかい あったかい あったかいいなー

キャンプをするなら自然の中で

※今回は長いです。グズグズ言ってます。ごめんなさいと最初にいっときます。私がずっと訴えたかった事なんで。

私はよくライブに行きます。まぁ行くライブは決まっているのですが、私が行きたいライブのチケットは大体、そんなに苦労しなくても取れます。

みなさんそうだと思いますが、チケットを取る流れは、ライブの情報を知る➡先行予約に申し込む➡当たる➡チケットGET！って感じになります。

先行予約は１度外れても何度かチャンスがあるので大体それで当たるのですが、キャパの小さい会場だったりするとチャンスは１回か多くて２回なので取れなかったりします。
その場合直接その会場でチケットを販売することもあるのでそれを調べて予約して直接買いに行ったりします。

私が希望するチケットは大体上記の方法で入手可能ですが、それでもチケットが取れない、でもどうしても行きたい！って場合は最終手段としてSNSで呼びかけて 『チケットが余ってしまった、取ったけど用事ができていけなくなってしまった』という人から直接譲ってもらうという手段に出ます。私も行けなくなってしまったり余ってしまったときはこの方法で欲しい方にチケットをお譲りしています。もちろん定価と手数料のみで。

ところが、今問題になっているのが『転売目的のチケット大量購入と高額取引』です。
昔はダフ屋と呼ばれる人たちがライブ会場の側で「チケットあるよー、余ってる人買い取るよー」と数mおきに声をかけてきたもんですが、今はそれと似たような事がネットで行われているのです。

単純にチケットを余らせて困っている方や、チケットがほしくて探している方の仲介役としてそういったサイトがあるって言うならまぁなくはないかなと思いますし、実際そういう適正なサイトも存在します。

しかし今問題になっているのは人気のアーティストのチケットがオークションにかけられどんどん値段が吊り上がり、高額で取引きされているって事で、さらに最初から高額で売りさばく事だけを目的とした輩がどういった方法かわからないですが大量にチケットを手に入れてしまう事で本当にライブに行きたくて正規のルートを踏んでいる人たちがチケットを手に入れることが大変困難になっているという現状です。

まぁ、そういったサイトの運営者は儲けることを目的としていて、実際高額でも購入する方がいらっしゃるから成り立っているわけですから。いやですよ。腹もたちますが、ここでやんややんや言っても仕方がないんですけど、私がどうしても解せないのは自分が大好きなアーティストのチケットを、定価以上の、しかもかなりな高額で売ろうとするファンの心理なのです。

私がクロマニヨンズ以外に大好きな、最近人気急上昇のあるアーティストはそのライブのチケットが入手困難な事で有名です。私ももう何回先行の落選通知を受け取ったかわかりません。CD封入先行からぴあ先行からその他の先行も、全く当たる気配がしません。私のようにどうしてもチケットが当たらないと嘆いている方はたっくさんいらっしゃいます。

ところが、その一方で何枚もチケットを獲得している方もいらっしゃいます。東京２daysならその両方のチケットを手にし、しかも『チケットがあと○枚あります』と。なんで？なんでなん？なんでそんなにチケット持ってるの？

最近は新しいCDが出ると、その中に『封入先行！』ってシリアルナンバーが入ってたりして、中にはそれを目当てに何枚もCDを購入して応募するというAKB方式を取って頑張ってるかたもいらっしゃるので努力が報われているのでしょうから私がやんややんや言う話でもないのでいいんです。ただCDなんて１枚でいいじゃん。もったいなっとは思いますけどね。

さて、こっからやっと本題です。私がずっとモヤモヤしてて言いたかったことです。

結局何が言いたいのかと言うと、『余ったチケットで儲けようとするな！！』ってことです。純粋にね、ほんとにそのアーティストが好きで、どうしてもチケットを手に入れたいって方が

➡仲間に頼んでたくさん応募する⬅わかる。
➡CDをたくさん買って応募する⬅わかる。
➡そうやって苦労して手に入れて余ったチケットを高額で売る⬅？？？？？

なわけですよ。なんで儲けようとするの？
もしね、ほんとに余ってるけどどうやって捌けばいいかわからないからそういったサイトを利用するのなら定価＋手数料＋サイトの手数料くらいでいいわけじゃん。なんでオークションにかけようとするの？なんで最初から何倍もの値段で出展するの？これがね、わからないんですよ。

以前聞いたことがあります。「何故チ○キ⚪ンに出すのですか？」って。そしたら「近くに譲る友達もいないし方法がわからないから」とおっしゃってました。まぁそういうこともあるでしょう。でもね、ちょっと覗いたら5,000円のチケットに15,000円の値がついていて、２枚出展で二人の方が名乗りを挙げていたんです。いやもう決まってるじゃん。２枚で二人なら高い値を付けることないじゃん。と思ってしまって。

ほんとに、お願いします。大好きなアーティストのチケットで儲けようとしないでください。そして、どうしても行きたいとしても、正規以上のとんでもない高額で購入しようとしないでください。
ほんとに好きでライブに行きたくても、まず普通の値段で『譲ります』が出ることがないので行けなくて泣いてる方がたっくさんいるんですよ。私だけじゃなくて。

結局自分がチケット手に入らないからダダこねてるだけじゃん！って、まぁ、くっそーーー！そのチケット私にくれよ！とは思いますけどそうじゃないんですよ。ネットの普及で、誰もがみんなダフ屋に成り下がってる事が悔しくて仕方ないんです。

チケットが余ったら、同志に適正な価格で譲ってあげてください。大好きなアーティストとのサイコーの時間をみんなで共有しましょうよ。もし私がチケットを余らせたら絶対に儲けようとは思いませんよ。

私が大好きなクロマニヨンズのファンの方々は誰かが『チケット譲ってください！』って言ったらみんなで声掛け合って探してくれますよ。チケットが余ったら、みんな正規の値段で、時にはそれ以下で譲りますって掲示してるし、それが本当なんじゃないかなって思います。もしかしたらそうでないパターンもあるかもしれませんが、『私の知る限りでは』の話です。

長々と書き連ねましたが、言いたいのはそういうことです。私、そのアーティストのライブはもう一生行けないって諦めてます。でも諦めきれないの。行きたいの(T-T)誰かチケット譲ってください！⬅やっぱそこじゃん！

ハックニー駆け抜け行く 馬券見つめて泣く天使
宙を舞う紙切れ切れ 今日から栄えある一文無し
全部どうにでもなれ メソメソ歩いて珍道中
どんな顔してみても 不様に笑える真っ白け

ねぇ誰か僕と一緒に愛探さないか？
これを聞いたら返事くれないか？
散々痛い目に目に合って尚も痛いままで
もう二度とを何度何度繰り返したって
いらんもんなどなんもなくなって

声も出ない！

猫舌に？チャーハン

今日は仕事のあと、なんだか思い立ってこの前見つけた食べログ星4.5のラーメン屋に再び行って参りました。前回はピリ辛タンメンをいただいたのですが、どうやらチャーハンの評判が良いみたいなんで、今回はチャーハンをいただきに。

前回タンメンをいただいた時の記事がこちら↓↓↓

『猫舌にラーメン』
http://funkorogashi-blue.hatenadiary.com/entry/2017/04/01/015112

さて、今回は２回目なのでもう迷いませんよ。
お札もすんなり入って♪高菜チャーハンをオーダー。

お水がやってきました。

多っっ！今日はたっぷりお水入ってるじゃん👀
『お水の量は気まぐれ』とカキカキ。

そしてやって参りました。高菜チャーハン。

うん？高菜？どこに？とりあえず食べてみましょう。
ぱくっ！あつっっっ！あっち！！！なにこれ！
チャーハンの熱さを越えているよっっ！
地獄の鉄板で炒めたチャーハンかよ！

いや、さすがにそれは大げさだろ。もう一口。
ぱくっ！あつっっっ！やっぱあっちっっ！
完全地獄炒めだよ！ちょっと見てくださいよ。

ね？こんなに湯気が出てるチャーハンなんて味○素のCMでしか見たことないって。
なのでよーくフーフーして食べます。ぱくっと。

しょっぱっ！しょっぱいよ。熱いのにびっくりして気付くの遅れたけど、これもしょっぱいわ。しかもかなりなしょっぱさ。なんかね、笑っちゃいました。しょっぱくて。これ、死海の水で炒めてるよね。絶対。あれ？でも身体にいいのかもね。

なるほど。ここは汗水垂らして一生懸命働いている、肉体労働の方のためのお店なのかもしれない。私みたいに汗もかかずに座り仕事してるような者がウカツに来てはいけないんだ。あぁ。そうなのか。そういうことなのか。２回も来ちゃってごめんなさい。

これ、高菜チャーハンなんだけどしょっぱくて高菜の味がしないという。しかも具に多分チャーシューのはじっこの部分だと思うんだけど細かい肉が一緒に入っていて、そっちをより多く感じます。

ここでお水を一気飲み！薄笑いを浮かべながら食べ続けました。でもね。でもね。味はおいしいんですよ。確かに。散々ディスってましたけどね、味はおいしいです。

その結果……

はい。あっという間に食べ終わってしまいました。
なんかね、結局いろいろあったけど、おいしゅうございました。ほんとはそんなにいろいろなかったけど。
どっちなの？

このお店、他にも中華丼とか焼肉定食とか焼きそばとかいろいろあるし、チャーハンも何種類かあったのでまた行ってみたいと思います。私の大好物のぎょうざも食べてみたいな。

はい。と言うことで、『死海塩で炒めた地獄の鉄板焼きチャーハン』を食べたお話でした！

腹が減ったら食べよう なにか食べよう
腹が減ったら食べよう なにか食べよう
食べよう食べよう なにか食べよう
食べよう食べよう なにか食べよう

イエー！生きてる
イエー！生きてる
イエー！生きてる
人間 人間！人間！

夏の匂い

夏は夜。月のころはさらなり、
闇もなほ、蛍の多く飛びちがひたる。
また、ただ一つ二つなど、ほかにうち光て行くもをかし。雨など降るもをかし。

夏が好きです。寒いのがキライだからではありません。なんだろ。夏ってワクワクしませんか？
やっぱり夏は夏休み！っていう子供の頃にワクワクした思い出が頭の中に残っているからでしょうか？

夏は好きですが、海水浴に行きたいとか、サマーランドに行きたいとか、山でキャンプしたいとか、そんな事は全く思いません。むしろ海は裸足で砂浜歩けないしプールはプールサイドが気持ち悪いし、キャンプに至っては山の中にテント張ってそこで寝るとかとてもムリです。虫がいっぱいいるし。
完全にインドア派のふんころがしです。

では何がいいのか？
ここで冒頭の『春はあけぼの』につながるわけですが、そうです。夏の雰囲気が好きなんです。

夏は暑いですし変な虫も出てくるし、私の一番の大敵Gが活動する季節なんですけど、やっぱりなんか夏！っていう雰囲気がいいんですよね。

冷房の効いた部屋から一歩出たとたんにむわっっとして「うわっ！あつっっ！」っていう感じとか、太陽に照らされてじりじりする感じとか、拭いても拭いても汗が出てくる感じとか、逆に暑い外から冷房の効いた室内に戻ってきて「うわぁ～すずしー」っていう感じとか、冷たい飲み物を飲み干す時の幸せな感じとか、ベタベタになった身体をシャワーで流してすっきりする感じとか、とか、とか……

風鈴チリンとロッケンロー日本の夏はいい

うん。やっぱり夏っていいな。

風鈴が鳴らないもんで 扇風機を向けてみれば
面倒臭そうに鳴るから よけい暑くなる

『春はあけぼの』では夏は夜がいいと言っていますが、私は夜が明けたばかりの早朝も好きです。
熱帯夜を越えて、ほんの少しだけ涼しい空気を感じられる。一日の中のつかの間の安息。「さ、今日も暑くなるぞー」って夏が張り切る前の瞬間が好きです。

夏光ひたひたとこぼれ落ちる
カーテン開け放しの 不在証明

夏が大好きなマーシーが描く夏の表現が大好きです。

今日仕事に向かう途中立ち寄ったコンビニの駐車場で車から降りたら、とたんに湿った土と木と、夏の匂いが鼻に届いて、眠いのも忘れて少しだけどうきうきしたので思わず。

私のニガテなこと

今日もなんとなくそれなりに生きてます。
ふんころがしです。

私は自称人見知りですが、先日のブログで、もしかしたら違うんじゃないか。人見知りではなくただの無関心なのではないか。などとうだうだと書き連ねました。
その記事がこちらです。↓↓↓

http://funkorogashi-blue.hatenadiary.com/entry/2017/05/04/172722

まぁ、確かにそうなのですが、最近やっぱり私人がニガテだなぁって感じる事がありまして、大体決まった場面でそう思うのでちょっと書き出してみようかなと思います。

【こんな場面にとても困っちゃう】

①職場や、学校関係の人と二人きりになる。

・中途半端に知ってるって関係だと黙ってるのも悪いし、かと言って話すこともないし、息苦しくなります。

②ショップの店員さんに話しかけられる

・これはニガテな方多いんじゃないですかね？私ずっとイヤホンで音楽聴きながら『話しかけないで』オーラをすっげ出してるのに覗き込むようにして話しかけてくる店員さんもいて、ついついそっけなく対応してしまいます。お店によってはカラーわけしたシュシュみたいなのを手首なんかに巻いて『話しかけて』『話しかけないで』がわかるようにしてる所もあるみたいですね。店員さんも大変です。

③美容院でカット中に話しかけられる

・これはね、難しいですけど私はできれば話しかけてほしくないんです。だから本を持って行ってカットが始まったらすぐ読み始めたりします。でも私が通ってる美容院の担当さんはそこら辺もよくわかってくれているので、私の様子を見て対応してくれます。ありがたいです。

④整骨院で施術中にやたら話しかけられる

・これも上と同じ感じなんですけど、できればあんまり会話したくないです。多分相手も気を使って話しかけてくれてるんだと思うんですけど、別に仕事の事も家庭の事も話したくはないのでそっとしておいていただけるとありがたいです。

⑤買い物中などにほんのちょっとだけ親しい人に会う

・これもあるあるかもしれませんが、特に狭いスーパーなんかで知り合い以上友達未満くらいの人にばったり会ってしまうとあいさつしてすれ違う程度でいいのか、少し立ち止まって会話した方がいいのか迷ってしまうし、その後も何度も会ってしまうのでほんとに困ります。

その他にも、初対面なのにグイグイくる人、いきなりタメ口きいてくる人、友達言葉で話しかけてくる人、威圧的な人、上からくる人、なんかもニガテです。上記の②③④については、妙に親しげに話しかけられたりすると余計にそっけなく対応してしまいます。
あ！あと女子力の高い人というか、女、女してる人。悲劇のヒロインタイプ。典型的な女子！って感じの人もニガテです。めんどくさい(笑)

でもね、ちょっとひねくれてる人やぼーーっとしてる人、なに考えてるのかわからない様な一風変わった人、世の中をうまく渡っていけなそうな不器用な人は全然気になりません。っていうか、そういう人好きです。

こうやって改めてニガテなタイプを列挙してみると、やっぱり私究極のめんどくさがりでわがままでテキトーなヤツなんだなぁなんて思ったりします。
だからなに？って感じだけどね(笑)

ところで、前からよく温泉に入る夢を見ます。
夢占いによると

■温泉の夢

人に見せる表向きの自分に疲れているかも。本当の自分を出したい気持のようです。また、肉体的にもリラックしたい気分なのかもしれません。ゆっくり休息をとり、心身を休ませてあげましょう。

だそうです。うーーん。心当たりはないけど確かに疲れているかもしれない。でも『本当の自分』てのがよくわからない。自分の思うままに話し、行動したらあっという間に周りに誰もいなくなってしまう気がする。とりあえず、好きなことをやろう。

あーあ、この旅は気楽な帰り道
のたれ死んだ所で ほんとの故郷
あーあ、そうなのかそういうことなのか

そういうことです！

油断大敵でございます

仕事でおっきな失敗をしてしまいました。
ついさっきの出来事でございます。

自分が自信を持っていることでしくじると、もうこの世の終わりかのように堕ちてしまいます。

もうなんにも言い訳ができない状況です。
あぁ。時間は戻ることはないのです。
悔やんでも悔やみきれない。

最近の私は気付くとぼーーっとしていて、誰の話も上の空でよく「ほんとに人の話聞いてないんだね」と言われます。はい。聞いてません。
普通の会話ですらしっかり意識を持って聞こうと身構えないと入ってこないので疲れます。

スネ夫には本気で「ねえ、頼むからお医者さんに行って」と言われてます。行きますよ。もう脳に障害があるとしか思えないレベルですから。

自分にまるっきり自信がないので、今ならなんでも全て私のせいではないかと思えます。

人を騙したりするのはとってもいけないことです
物を盗んだりするのはとってもいけないことです

だけども僕は騙したり物を盗んだりしてきた
世界が歪んでいるのは僕の仕業かもしれない

こんな感じです。
……
………
……………
…………………
………………………おいっ！どうした？これじゃ私がクソめんどくさい、こんがらがった思考のオンパレードじゃないですかっっ！ダメダメ！

やっちまったことをいつまでもウジウジ考えてても仕方ないべ？気にするところはそこじゃないよ。失敗したら、もう二度と繰り返さなければいいのだ。

世の中には確かに取り返しのつかないことってあるけどそれはよっぽどのことで、大抵は失敗したことで学べることの方が多いのです。私は今日学習しました。

自分に自信があることだからこそ、今まで油断しないように慎重に事を進めてきたつもりだったけど、まだまだその意識が足りなかったってことなんだよね。うん。私の中に傲りみたいのがあって、絶対大丈夫だとタカをくくっていたのでしょう。

はい、もう大丈夫。
世の中に絶対はないけど失敗は繰り返しません。
より、より慎重に今回の失敗から学びたいと思います。あれ？テンション上がってきたぞ？

ガッツだぜ！パワフル魂
ガッツだぜ！すいもあまいも
ガッツだぜ！Do the ど根性
男も女も 盛り上がってGO！！

あっ💦事務所帰ったら始末書書かなきゃ...(lll-ω-)ﾁｰﾝ

ダメだこりゃっ
ズッチャッチャッ ズッチャッチャッ
ズッチャッチャ～

(反省してるのはほんとです。)